小赵最近正在减肥，恰好遇上部门同事聚餐，打破了他的减肥计划，这使他非常不开心。小赵开导自己：“跟同事交流感情，并在聚会中表现的放松、合群，比减肥重要多了。”根据

Aozt • 2023-01-10 21:40:28 • 阅读

小赵最近正在减肥，恰好遇上部门同事聚餐，打破了他的减肥计划，这使他非常不开心。小赵开导自己：“跟同事交流感情，并在聚会中表现的放松、合群，比减肥重要多了。”根据认知失调理论，小赵采用的减轻认知失调的方法是（）

A.改变态度
B.增加认知
C.改变认知的重要性
D.减少选择感

参考答案：C.改变认知的重要性

答案解析：认知失调理论，减轻认知失调的方式有五种。分别是改变态度、增加认知、改变认知的重要性、减少选择感、改变行为。题目中的方式就是改变认知的重要性，让一致性的认知变得重要，不一致性的认知变得不重要。

认知认知失调改变

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