以下属于正念的练习的是()。

A.坐车B..做决定前,深呼吸,观察自己的决定C..每天抽几分钟平躺,全身放松D..早晨起来,对自己轻轻地微笑E.有情绪时,深呼吸,观察自己的念头

A.坐车
B..做决定前,深呼吸,观察自己的决定
C..每天抽几分钟平躺,全身放松
D..早晨起来,对自己轻轻地微笑
E.有情绪时,深呼吸,观察自己的念头


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