.进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等,运动后应多补充一些碱性食物,如:

A.蔬菜、水果B..动物蛋白C..维生素D..糖

A.蔬菜、水果
B..动物蛋白
C..维生素
D..糖


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