以下()例子体现了锻炼强度应适度?(0.2)

A.在长跑训练中,体质弱的女子可以先跑600M,进而逐步延长。B.在引体向上的练习中,对体能极好的男生可以适当放低要求。C.不应要求柔韧度极好的女生再去练习柔韧度。D.体育锻炼中应该持之以恒。

A.在长跑训练中,体质弱的女子可以先跑600M,进而逐步延长。
B.在引体向上的练习中,对体能极好的男生可以适当放低要求。
C.不应要求柔韧度极好的女生再去练习柔韧度。
D.体育锻炼中应该持之以恒。


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